Trainingstraject bij Fysio2Fit
Over Rob > Video's trainingstraject Fysio2Fit
In maart 2023 ben ik gestart met een trainingsproject bij sportschool Fysio2Fit in Winsum. In eerste instantie deed ik dit onder begeleiding van fysiotherapeut Luuk (zie video van 21 juli 2023).
Op een bepaald moment was ik zo ver dat ik verder kon met een persoonlijk coach en ben ik overgestapt naar een ander soort programma onder begeleiding van Alinda (zie video's van 29 december 2023).
Van beide trainingen heeft mijn vrouw (www.gerryjoris.nl) vrfeo's gemaakt die via onderliggende pagina's te bekijken zijn. Zelf vind ik het wonderbaarlijk wat voor vorderingen in het afgelopen jaar heb gemaakt. In het eerste filmpje van 29 december geef ik eerst wat uitleg over de training.
Het laatste filmpje dateert van 17 januari 2024.
Voor vragen over mijn programma, kan je mij altijd benaderen.